橋本マナミさんの産後ダイエット：家族との健康的な食生活

タレントの橋本マナミさんが、7月8日に第2子女児を出産したことを発表し、このほど自身のインスタグラムを更新しました。産後ダイエットに取り組んでいる橋本さんは、「産後ダイエットに家族も巻き込まれる」というタイトルで、家族と一緒に楽しんでいる健康的な食事の写真を公開しました。

公開された写真には、せいろ蒸しや焼き物、汁物などが並んでおり、橋本さんは「家族でハマっている」とコメントしています。せいろ蒸しについて、彼女は「栄養そのままで野菜もたくさんとれるし、ヘルシーだし、材料も結構なんでもいける！」とその魅力を説明。さらに、「お手伝いに来てくれていた母から教えてもらいました」と、母親から教わったレシピを紹介しています。

特に、ニラ、梅干し、かつお節、しょうゆのタレの組み合わせが「すごくおいしい」と絶賛しており、健康的な食生活を楽しんでいる様子が伺えます。橋本さんの投稿は、産後ダイエットの参考になるだけでなく、家族で健康的な食事を楽しむ大切さも伝えています。