チェ・ジウの不老美を支える秘訣：健康的な美しさと洗練されたヘアメイク

チェ・ジウの美しさを支える健康法とヘアメイク術

「冬のソナタ」が日本で社会現象を巻き起こしてから約20年。49歳になったチェ・ジウは、その美しさを変わらずに保ち続けている。透明感あふれる美貌と愛らしい表情で、日韓のファンを魅了し続ける彼女の美を支える健康法やヘアメイク術を徹底リサーチする。

チェ・ジウのビジュアル分析

チェ・ジウの顔立ちを分析すると、丸顔と卵型の中間に位置する彼女は、比較的丸みを帯びた優しい印象を与える。目はやや小ぶりながら、幅の狭くくっきりとした二重と、笑ったときに垂れ下がる目尻が、豊かな表情とチャーミングな魅力を引き出してくれる。高さのある頬骨のおかげで、年齢を重ねても頬の張りを失うことなく、若々しい印象を保っている。彼女の美しさを引き立てる最大の要素は、スッと筋の通った美しい鼻。他のパーツと調和し、顔全体のバランスを保つ重要な役割を果たしている。

美貌キープのポイント①：メイクの”濃さ”

年齢を重ねるにつれて肌悩みが増え、ついつい厚塗りになってしまいがちだが、濃いメイクは逆に老けてみる原因の一つ。2004年、日本で放送された『冬のソナタ』が一大ブームを巻き起こした翌年、当時29歳のチェ・ジウのメイクは、マットな肌、ゴールドラメのアイシャドウ、重ね付けしたマスカラ、艶やかな赤リップといった隙のない完璧な仕上がりだった。大人っぽく華やかで美しいものの、彼女が同ドラマで見せた透明感や素肌の美しさとは印象が異なる。

2018年、42歳になったチェ・ジウは、素肌感のあるツヤ肌にシフトし、ふっくらとしたフレッシュなスキンを実現。目元はふんわりとしたソフトなカラーの平行眉と、繊細にセパレートした軽やかなアイラッシュに変更したことで、大人の余裕を感じる優しい眼差しに。さらに、肌馴染みのよいピンクベージュのリップに変えることで、チェ・ジウ本来の透明感を最大限に引き出し、洗練された美しさを見事に表現している。

美貌キープのポイント②：水分補給は「水」だけではなく…

2015年に放送されたバラエティ番組「花よりおじいさん」で、ベテラン俳優たちとともに9泊10日のギリシャ旅行ロケに挑んだチェ・ジウ。旅先でも常に美肌をキープしていた彼女に対して、製作陣がスキンケアの秘訣を聞いたところ、「こまめな水分補給と保湿」という基本的な答えが返ってきた。たくさん水を飲み、モイチャークリームを塗って、内と外の両側をしっかり水分で満たしてあげることが、基本であり最良の美肌方法といえる。

水の代わりに人参茶または紅参茶を摂取することも、彼女の美容法の一つ。人参茶・紅参茶は韓国で古くから親しまれている伝統的な飲み物で、抗酸化作用や血流改善作用があり、肌の健康や美しさを保つのに役立つとされている。チェ・ジウは旅番組のロケ中に、朝起きて最初に人参茶を飲み、旅先でもマイボトルに入れて持参するほど。健康維持や美肌作りに欠かせない様子！

ただし、人参茶は過剰に摂取すると副作用が出ることがあるので、適量を心がけることが重要だ。

美貌キープのポイント③：毎日50回の表情筋トレーニング

年齢を感じさせない愛らしい表情が魅力のチェ・ジウ。彼女は毎日欠かさず顔の筋肉を動かす運動を行っていると、前所属事務所のYouTubeチャンネルで明かした。具体的には、「ガオー」と威嚇するようなイメージで頬に力を入れ、その後力を抜く動作を約50回繰り返し、毎日表情筋を鍛えているそうだ。

この表情筋トレーニングは、顔の筋肉を活性化させ、肌のハリや弾力を保つのに効果的。また、表情筋を鍛えることで、表情が豊かになり、自然な美しさを引き出すことができる。チェ・ジウの愛らしい表情は、このトレーニングの成果とも言えるだろう。

結論

チェ・ジウの美しさは、彼女の努力と意識の高さが支えている。メイクの濃さに気を配り、適切な水分補給と保湿を心がけ、表情筋を鍛えることで、年齢を感じさせない透明感あふれる美貌を保ち続けている。彼女の美を支えるこれらの方法は、多くの女性にとって参考になることだろう。チェ・ジウの美しさは、単なる外見だけでなく、内面から輝く健康と自信の表れでもある。